Fazer refeições na mesa de trabalho pode dobrar risco de coágulo



Pular a hora do almoço pode não ser uma boa ideia para a saúde
Foto: Getty Images

Patrícia Zwipp

Comer um lanche rápido na mesa de trabalho pode dobrar o risco de trombose venosa profunda, uma doença potencialmente grave causada pela formação de coágulos em veias profundas, mais frequentemente nas pernas. Essa é a descoberta de uma pesquisa do Instituto de Pesquisa Médica da Nova Zelândia. Os dados são do jornal Daily Mail.
O levantamento avaliou 400 trabalhadores. “As pessoas sabem que uma vida sedentária aumenta o risco de obesidade, diabetes e doenças cardiovasculares na vida adulta. No entanto, poucos estão cientes do fato de que imobilidade prolongada no local de trabalho também representa uma ameaça imediata”, disse Richard Beasley, diretor do Instituto.
Outro estudo constatou que três em cada quatro jovens que trabalham em escritórios deixam de lado a pausa do almoço, que faz com que se levantem, para comer em frente ao computador. E após 90 minutos de imobilidade, o fluxo de sangue para a veia atrás do joelho cai em 50%.


Fonte: http://saude.terra.com.br/nutricao/fazer-refeicoes-na-mesa-de-trabalho-pode-dobrar-risco-de-coagulo,30fd29d96d157310VgnVCM20000099cceb0aRCRD.html