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| Praticar exercícios aeróbicos ajuda a reduzir colesterol |
O nutricionista Mim Beim contou ao site Body+Soul neste domingo (28) que há meios de reduzir os níveis de colesterol no sangue sem precisar de medicação. "O colesterol alto é um dos fatores de risco que levam à doenças cardíacas, assim como a obesidade, pressão alta e histórico familiar", contou.
Embora as drogas para tratar o problema sejam bastante efetivas, o profissional recomendou que o paciente converse com seu médico e tente algumas alternativas naturais para abaixar o colesterol antes de começar a ingerir os medicamentos. Clique na aba e confira algumas destas dicas.
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